最近インフルエンザや風邪がとっても流行っています。皆さん、いつも健康第一で毎日お過ごしですかo(^▽^)o
本当にお久しぶりにブログを書きます。最近はニュースでもよくインフルエンザや風邪の注意を呼びかけているので、私もインフルエンザや風邪にいい食べ物を調べてみました。

まず、風邪を韓国語では、ガムギといいます。そして、インフルエンザはそのままインフルエンザともいいますが、症状が重くてヒドイ風邪という意味で、ドクガムともいいます。
このドクガムにはですね、オレンジ、パプリカ、キノコ、ニンニクがとってもいいそうです。
寒い日が続いています。
毎日健やかにお過ごしくださいね。
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